Gokverslaving

Hoe herken je een gokverslaving?

Er is niets verkeerds aan om af en toe te gokken, je koopt een kraslot, bezoekt eens het Holland Casino of betreedt een online casino. Maar het wordt wel gevaarlijk als je dit steeds en steeds vaker gaat doen en daarbij ook nog eens moeite hebt om te stoppen met gokken. Het is dan ook van belang om een gokverslaving tijdig te kunnen herkennen, zowel bij jezelf als bij anderen.
Wat zijn nu tekenen die op een gokverslaving kunnen duiden? Wij hebben het voor je uitgezocht.

Wat is een verslaving?

Allereerst nog even wat meer informatie over gokverslaving. Wat is het bijvoorbeeld? Een gokverslaving is een psychische aandoening en wordt wel gezien als een stoornis in de impulsbeheersing. Iemand die gokverslaafd is kan geen weerstand bieden aan de drang om te gokken. Rond de 40.000 mensen in Nederland zijn verslaafd aan gokken. Best een behoorlijk aantal en het zou mooi zijn als dat aantal terug te dringen is. Dat kan bijvoorbeeld door te beginnen met ervoor te zorgen dat er geen nieuwe mensen meer verslaafd raken. Hoe? Door goed op de symptomen te letten zodat je sneller in de gaten hebt of iemand misschien verslaafd is.

Symptomen waaraan je een gokverslaving kan herkennen

Een gokverslaving is aan meerdere symptomen te herkennen. Maar iemand hoeft lang niet alle symptomen te vertonen om toch als verslaafde te boek te staan. De verschillende symptomen zijn onder andere:

  1. Je bent steeds met gokken bezig en plant bijvoorbeeld momenten in waarop je wil gaan gokken of gaat op zoek naar geld om het gokken te kunnen betalen.
  2. Je inzetten worden steeds hoger om een gevoel van opwinding optimaal te ervaren.
  3. Heb je verloren, dan ga je vaak snel daarna weer gokken om het verlies te proberen terug te winnen.
  4. Je houdt je gedrag goed verborgen voor vrienden en familie.
  5. Stoppen met gokken of zelfs alleen minderen lukt je niet.
  6. Bovendien raak je snel geïrriteerd als je dat probeert en het lukt niet.
  7. Je kunt je niet aan je eigen regels en voornemens houden en besteedt steeds meer tijd en geld aan gokken dan je van plan was.
  8. Gokken doe je vaak om te ontsnappen aan de werkelijkheid en bepaalde gebeurtenissen.
  9. Je gebruikt soms geld dat niet legaal is verkregen om mee te gokken.
  10. Gokken verstoort je werk, je opleiding of je relatie.
  11. Je kijkt verder niet naar de financiële consequenties en vertrouwt dat iemand uiteindelijk alles wel oplost voor je.

Herkenbaar je deze tekenen? Zoek hulp!

Komen deze symptomen je bekend voor (bij jezelf of bij iemand anders)? Zoek dan hulp. Je kan in Nederland bij heel veel verschillende instanties terecht. Zo zijn er onder andere de stichting AGOG (Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers), Jellinek, GGZ Nederland en Korrelatie. Zij hebben veel ervaring met gokverslaving en kunnen je uitstekend op weg helpen.

Verantwoord gokken

Het is altijd belangrijk om verantwoord te spelen, ook als je niet verslaafd bent aan gokken. Je kunt daarom verschillende limieten instellen in het casino. In het kort kun je je houden aan de onderstaande richtlijnen tijdens het gokken:

  1. Stel vooraf een verlies- en stortingslimiet in en houd je eraan.
  2. Stel daarnaast ook een tijdslimiet in.
  3. Speel nooit met geleend geld.
  4. Gebruik niet het geld dat bestemd is voor dagelijkse uitgaven om mee te spelen.
  5. Neem regelmatig een pauze.
  6. Bewaak de balans tussen gokken en je overige activiteiten.
  7. Speel nooit als je depressief bent of stress hebt.